La mia formazione

Il mio percorso formativo è iniziato con la laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche ed è proseguito con la laurea magistrale in Psicologia, entrambe conseguite con lode presso l’Università degli Studi di Pavia.

Ho scelto di continuare a formarmi iscrivendomi a un Master in Psicodiagnostica Clinica, che mi permette di sviluppare uno sguardo sempre più attento e accurato sulla persona nella sua complessità.

A breve inizierò la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Integrata, un percorso che mi accompagnerà negli anni a venire e che mi permetterà di integrare diversi approcci, adattandoli ai bisogni di chi ho davanti.

Credo molto nella formazione continua, non solo come crescita professionale, ma anche come modo per offrire uno spazio sempre più consapevole, aggiornato e rispettoso della persona.

Il mio approccio

Il mio approccio ha una base cognitivo-comportamentale, con particolare attenzione ai modelli di terza generazione.

Nel lavoro insieme considero la persona nella sua interezza: pensieri, emozioni e corpo sono profondamente connessi e non possono essere separati. Spesso, infatti, ciò che viviamo si manifesta anche attraverso il corpo, sotto forma di tensioni, sensazioni fisiche o segnali che meritano ascolto.

Per questo integro tecniche che aiutano a sviluppare maggiore consapevolezza non solo mentale, ma anche corporea, favorendo un contatto più autentico con ciò che si prova.

Nel tempo ho costruito uno sguardo sempre più integrato, che mi permette di adattare il percorso alla persona che ho davanti, rispettandone unicità, tempi e bisogni.

Le mie esperienze

Credo che siano state più di tutto le esperienze che ho maturato nel corso degli anni a rendermi la persona che sono oggi, sia dal punto di vista personale che professionale.

Il mio percorso non è fatto solo di studio, ma soprattutto di incontri, ascolti e contesti diversi che mi hanno permesso di entrare in contatto con tante realtà e tante storie.

Ho avuto modo di lavorare con bambini, adolescenti e adulti, accompagnando ciascuno nel proprio percorso con attenzione e sensibilità. Le esperienze nei contesti educativi e nei servizi territoriali mi hanno insegnato quanto sia importante adattarsi alla persona che si ha davanti, rispettandone tempi e bisogni.

Parallelamente, il volontariato ha avuto un ruolo molto significativo nel mio percorso. L’esperienza con Telefono Amico Italia mi ha permesso di allenare profondamente l’ascolto, l’empatia e la capacità di stare accanto alla sofferenza anche nei momenti più delicati, offrendo uno spazio di accoglienza e presenza.

Il tirocinio presso lo Studio di Psicodramma mi ha avvicinata al lavoro clinico e alle dinamiche di gruppo, permettendomi di osservare da vicino i processi terapeutici e la complessità delle relazioni.

Ho, inoltre, collaborato con l'associazione "Non è tutto rosa", contribuendo a organizzare progetti di sensibilizzazione sulla salute mentale e alla promozione del benessere psicologico, esperienze che hanno rafforzato in me il desiderio di rendere la psicologia qualcosa di accessibile, vicino e comprensibile.

Tutto questo ha contribuito a costruire il mio modo di essere psicologa: uno sguardo attento, aperto e rispettoso, che mette al centro la persona nella sua unicità.